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1、尿酸高通常可以吃白菜，尿酸高是体内嘌呤物质由于代谢发生紊乱，造成体内尿酸增高的一种代谢疾病。应及时就诊，在医生指导下规律服用药物，日常饮食应注意避免摄入高嘌呤食物，而白菜属于低嘌呤食物，尿酸高的患者可以正常食用。大部分蔬菜属于低嘌呤食物，如白菜、油麦菜、竹笋、莴笋、大头菜、尖椒、青椒、菠菜、芹菜、莲藕、香芋、山药、生菜、油菜、菜心、胡萝卜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、木瓜等，嘌呤含量较低，均可以正常食用，不会造成尿酸高。

2、有些蔬菜嘌呤含量相对较高，如西兰花、香菇等，可尽量少吃，避免导致体内嘌呤增加，从而引起尿酸高。含高嘌呤的食物除少部分蔬菜外，海鲜、动物内脏、大豆制品所含有的嘌呤会更多，比如鸡肝、猪肝、带鱼、海鳗、秋刀鱼、乌鱼、豆腐、腐竹等。

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很荣幸能为您解答这个问题。对于尿酸高的人，是否能够吃青菜，医学认为是可以的。青菜里面富含的是各种维生素和微量元素，这些都是人体所需要的，与尿酸也没有多大的关系。对于尿酸高，不能吃的是富含高嘌呤的食物，如海鲜，烧烤，肉以及啤酒等。那么尿酸高，首先考虑的是痛风，一般是肾脏代谢性疾病的问题，建议定期复查肾功，饮食多注意。

希望我的解答对您有帮助，谢谢。啤酒含有嘌呤也很高，对于高尿酸的人来说，要戒酒。青菜高嘌呤很低，适合尿酸高的人食用。不仅可以吃，还提昌饮食上增高蔬菜的比例，控制肉类的量（牛肉、猪肉、羊肉等）。多饮水有利增加尿酸排泄，控制尿酸。尿酸高的人放心吃青菜。希望我的回答对你有帮助，了解更多健康知识，欢迎关注【医师资格证持有者】，谢谢。

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